Jak pracujemy
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna to pierwsze spotkanie, które pozwala na zrozumienie Twoich trudności i potrzeb. Podczas tego spotkania omawiamy Twoją sytuację, identyfikujemy wyzwania, z którymi się borykasz, oraz określamy najodpowiedniejsze formy wsparcia. W oparciu o konsultację wspólnie podejmujemy decyzję o dalszym kierunku terapii, jej celach i etapach.
Spotkanie trwa 50 minut, a całość odbywa się w atmosferze pełnej zaufania i poufności
Terapia
Terapia jest procesem dostosowanym do indywidualnych celów klienta. Czas trwania sesji wynosi 50 minut. Terapia może mieć charakter krótkoterminowy lub długoterminowy, w zależności od diagnozy i problemu. Na początku sesje odbywają się zazwyczaj co tydzień, a w miarę postępów mogą być przeprowadzane co dwa tygodnie. Naszym celem jest skupienie się na konkretnych celach, z zastosowaniem odpowiednich narzędzi terapeutycznych, by skutecznie wspierać Cię w rozwiązywaniu problemów.